Audi BKK Online Magazin

gesundheit

Internetsucht:

Bin ich
gefährdet?

Machen Sie sich Sorgen, ob Sie selbst zu viel Zeit in sozialen Netzwerken oder mit Computerspielen verbringen?

Mit diesem einfachen Test finden Sie heraus, ob Ihr Verhalten kritisch ist.

Starte Selbsttest

Frage: 1 von 14
Wie häufig finden Sie es schwierig, mit dem Internetgebrauch aufzuhören, wenn Sie online sind?

Quelle:
Petersen, K.U. & Thomasius, R. (2010). Beratungs- und Behandlungsangebote zum pathologischen Internetgebrauch in Deutschland. Lengerich: Pabst.

Weitere Themen:

Zeichnung mit einem großen weißen Kreuz, das aufgeschriebene negative Aspekte durchstreicht.

Jammer-Sabbat

Alles doof – nichts gelingt. An manchen Tagen sehen wir alles schwarz. Was das mit unserem Gehirn macht und wie man da wieder herauskommen kann, lesen Sie hier.

Mehr

Frau lehnt mit geschlossenen Augen an einer Wand.

Achtsamkeit

Unser Leben ist durchgetaktet – immer schneller, hektischer, effizienter. Die Kampagne Achtsamkeit gibt Tipps, wie Sie dieser Tretmühle entkommen und zu sich selbst zurückfinden.

Mehr

tags

weitersagen